SEX cu lumina aprinsa

  
   De cate ori nu ti s-a parut ciudat ca doamnele din scenele de sex din filme poarta sutien? Sau chiar un neglijeu mai cuprinzator? Dar apoi te gandesti ca e vorba de filme cuminti, difuzate la ore neinterzise minorilor si ca, in realitate, toata lumea implicata intr-o astfel de scena ar fi goala pusca.
Din pacate, ce gandesti tu nu se pupa cu faptele, daca e sa ne luam dupa un sondaj realizat de britanici. Cu multa tristete pentru partea masculina a publicului, au fost comunicate urmatoarele: 48% din femei poarta cel putin o piesa vestimentara in pat, iar 61% prefera sa faca sex cu lumina stinsa.
  O viata sexuala pe intuneric e condamnata la esec: vei face dragoste mai rar, mai prost, mai putin intens. Daca-i dai o sansa, lumina iti face noaptea fierbinte sa  lumineze sub niste aspecte la care nu te-ai fi asteptat:

1.Legatura emotionala se consolideaza

  In loc sa verifici orice lucru din ceea ce spune si sa ii cauti privirea ca un fel de confirmare,de ce n-ai folosi aceasta „tehnica“ pentru binele relatiei voastre afective? Priveste-l in ochi in momentele intime si stabileste o complicitate intre voi. Mai tii minte de cate ori ai invidiat cuplurile care spun ca „se inteleg din priviri?“ E sansa voastra sa va specializati in asta.

2. Orgasmul se amplifica
Peste 85% din informatiile pe care creierul le primeste sunt captate de simtul vazului.Mai ales fiind vorba de barbati ,vazul este un aspect foarte important in viata sexuala.De ce-l inchizi cand esti pe cale sa te bucuri de o experienta atat de tulburatoare precum o partida de sex?
 De la Stanford citire: femeile care fac sex cu lumina aprinsa au orgasme mai intense si mai dese.

3.Increderea in sine creste

Lasa deoparte frica care iti bantuie fizicul: colacei, celulita, sani lasati. 63% din barbati prefera sexul pe lumina. Crezi ca toti se aleg cu vreo Heidi Klum? Nici pe departe! O femeie sigura pe sine este bulversanta pentru un barbat. Antreneaza-te sa-ti placa corpul tau si vei avea puterea sa convingi orice barbat sa-l placa.Trebuie doar sa incerci!O sa iti dai seama ca ti-ai facut prea multe griji nefondate.

4.Aprinde lumina treptat

Dupa ani de sex ca orbii, obisnuiti-va treptat cu lumina:

• Folositi lumanari. Lumina lor este blanda si mai flatanta pentru imaginea corporal decat cea a unui neon (depaseste blocajul mental fata de ideea de cliseu).
• Alege becuri cu lumina calda. Lumina cu nuanta de chihlimbar atenueaza aspectul cearcanelor, roseata zonelor iritate ale pielii si te infatiseaza intr-o alura catifelata.
• Iubiti-va la lumina zorilor. Ceva-ceva se vede – nu prea mult, dar suficient cat sa porniti legatura vizuala din timpul sexului si cat sa va obisnuiti cu imaginea trupurilor goale.

Mult succes si curaj!

 

 

 Cum sa ai orgasme multiple 

 Spre diferenta de barbati, femeile nu trebuie sa se odihneasca sau sa faca pauza intre orgasme. De ce sa nu profiti de acest dar pe care Mama Natura l-a dat corpului tau?

  Primul lucru pe care trebuie sa-l stii daca vrei sa ai orgasme multiple: e important sa ai parte de un preludiu intens si suficient de lung. Lumanari, muzica buna, un film erotic, un masaj senzual, mesaje erotice sau o discutie obraznica la telefon - apeleaza la orice stii ca te stimuleaza.

 Cu cat ai acumulat o energie sexuala mai ridicata inainte de sexul propriu-zis, cu atat partida va fi mai intensa si ai mai multe sanse sa ai orgasme multiple. Rachel Carlton Abrams, sexolog si autoarea cartii "The Multi-Orgasmic Woman", explica:

 "Inainte de masturbare sau de contact sexual trebuie sa existe o atmosfera plina de tensiune sexuala. Daca aceasta nu exista, sexul va fi usor adormit la inceput si sansele sa atingi orgasme cutremuratoare sunt cu siguranta mai mici."

Al doilea lucru pe care trebuie sa il stii in legatura cu orgasmele multiple: evita penetrarea imediata. Asta inseamna ca primul orgasm ar trebui sa fie produs de masturbare sau de sexul oral. Inainte sa treci la stimularea zonei genitale este recomandat un masaj si o intensa mangaiere a zonelor tale erogene (sani, gat, fund etc.). Odata ce corpul tau a devenit sensibil la atingere, poti trece la stimularea clitorisului.

De ce mai trebuie a tii cont: nu te grabi. Intarzie-ti primul orgasm pe cat de mult posibil si apoi vei exploda de placere. Dr. Abrams explica: "Atunci cand te opresti chiar inainte de orgasm, apoi reacumulezi tensiune sexuala si te opresti iar inainte de climax (proces pe care il poti repeta de cateva ori), vei avea nu doar un orgasm puternic si exploziv, dar iti pregatesti corpul pentru mai multe orgasme. Corpul tau se obisnuieste cu faptul ca dupa ce ai un orgasm mai urmeaza sa ai altul, pentru ca l-ai "invatat" cu acest rollercoaster."

Exercitiile Kegel sunt foarte utile daca vrei sa ai orgasme multiple. Contracteaza-ti si relaxeaza-ti in repetate randuri muschii vaginali - vei fi si mai excitata, mai ales daca partenerul tau iti stimuleaza clitorisul cu limba. Chiar si in cazul penetrarii vaginale contractarea muschilor este importanta - deoarece iti sporesti atat placerea ta, cat si a partenerului.

De asemenea, practicand exercitiile Kegel, poti determina momentul celui de-al doilea si celui de-al treilea orgasm si le poti obtine fara mare efort. Daca esti singura, contracteaza-ti muschii in timp ce folosesti vibratorul sau un deget. Procesul este similar si va rezulta in orgasme multiple si puternice.

Ce trebuie sa stie partenerul tau despre orgasmele multiple? Deseori, barbatii se sperie la gandul ca o femeie se asteapta sa i se ofere orgasme multiple. Nimeni nu spune insa ca penetrarea trebuie sa dureze toata noaptea si ca un barbat trebuie sa se transforme intr-o masina sexuala. El va trebui doar sa foloseasca o combinatie dintre tehnicile si trucurile pe care le-am mentionat mai sus.

Poti avea primul orgasm daca te stimuleaza oral, pe al doilea il poti obtine masturbandu-te, pe al treilea prin penetrare si, la final, iti poate oferi ultimul orgasm prin sex oral. Simplu, nu-i asa?

E eronat sa crezi ca orgasmele multiple zguduie o femeie timp de 5 minute. Se considera orgasm mutiplu si mai multe orgasme care au loc intr-o perioada mai indelungata, cum ar fi o partida de sex de cateva ore. Singurul lucru de care trebuie sa tii cont este ca corpul tau nu trebuie lasat sa se "detensioneze". Dupa primul orgasm, daca a rezultat din stimulare orala, ar trebui ca partenerul tau sa-ti stimuleze alte parti ale corpului. Daca a fost un orgasm obtinut prin penetrare, ar trebui sa treaca la stimularea clitorisului. Astfel ramai mereu excitata si gata de actiune. Poti combina mai multe tactici: in timpul penetrarii, iubitul tau iti poate stimula, de asemenea, clitorisul sau tu iti poti contracta muschii vaginali.

Un ultim sfat: nu te concentra pe obtinerea orgasmului sau s-ar putea sa nu-l obtii. Concentreaza-te pe obtinerea placerii, iar orgasmul va fi rezultatul firesc.

La ce varsta ti-ai inceput viata sexuala? Cand crezi ca e cel mai bine sa faci prima oara sex?

   Postarea de astazi ne duce cu gandul la inceputurile noastre ca adulti,inceputurile maturizarii.Incercati sa va aduceti aminte cum v-ati imaginat prima noapte de dragoste,prima noapte langa ceea ce credeati ca este persoana perfecta cu care se poate incepe viata sexuala.

  Psihologii  spun ca viata sexuala ti-o incepi atunci cand esti pregatit, iar varsta pentru prima noapte de amor variaza de la om la om. Insa din ce in ce mai multi tineri aleg sa faca sex la varste din ce in ce mai mici. Studiile arata ca 6 la suta din adolescenti isi incep viata sexuala inainte de 12 ani! Nu e totusi prea exagerat? Tu la cat ti-ai inceput viata sexuala? Ai regretat vreun moment alegerea facuta?

   Ceea ce este si mai ingrijorator este faptul ca aproape o treime 

dintre tinerii romani declara ca si-au inceput viata sexuala fara a folosiprezervativul la primul contact sexual, 32% dintre ei motivand ca a fost ceva neprevazut, 29% motivand increderea in partener, iar 15%, un procent reprezentativ, explicand ca nu s-au gandit sa foloseasca prezervativul.

Intrebarea ramane: Tu la ce varsta ti-ai inceput viata sexuala? 

Bun venit !

Bun venit!
Prima noastra postare ne ofera si ocazia sa va informam ca acest blog se adreseaza persoanelor adulte,peste 18 ani.
Postarile noastre ofera informatii despre sex,boli cu transmitere sexuala si sfaturi legate de orice problema pe aceasta tema.
Aveti ganduri sau idei?Propuneri?